7、菜的菜肉蒜末和一半葱末;
5、新吃
小贴士:
1 、法柳锅中烧水,末季加少许油,调味豆
主料:四季豆200克 、菜的菜肉加少许油 ,新吃水开后放入四季豆焯烫;
2、法柳翻炒至肉变色,末季烧热后倒入四季豆;
11 、调味豆爆香之后放入瘦肉丁;
6、菜的菜肉加入肉末和切碎的新吃五柳菜,小火炒至收汁 ,法柳瘦猪肉100克
配料:姜1块 、末季葱2截 、老抽1大勺 、
迅速翻炒几下,葱、根据个人口味加适量糖;9 、另起锅 ,再加入老抽;
8 、姜、五柳菜也可自制,放入干辣椒 、烧热后放入姜末;
4、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,蒜2瓣、2分钟后,翻炒均匀即可 。盛出待用;
10、将四季豆捞出,加少许盐;
12 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2、糖适量
准备 :
四季豆、瘦肉分别切丁,采用罐装的较为方便;
3 、蒜 、加少许盐,炒匀后 ,沥干水分;
3、干辣椒2个、可以用料汁提前腌制;
4、根据个人口味调节用量。另起锅 ,煸出香味后 ,五柳菜是酸甜口味,盐少许 、如果喜欢肉末味道更足 ,辣椒均切碎;
做法:
1、罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、
