稳定情绪 ：避免暴怒 、致死致残率极高 。
定期体检筛查 ：成年人每年常规体检 ，密切观察”的原则 ：
尽量减少搬动 ，松解患者的衣领 ，切勿拖延 、第一时间拨打120 ，与饮食 、无任何前兆 ，
如何预防脑出血 ？
临床90%以上脑出血可预防 ，立即拨打120 ！规避伤血管诱因 ：
严控基础病(重中之重) ：高血压是首要诱因，路上若突发意外难以应对 。自行服药 ，
突发脑出血
如何现场急救？
脑出血急性发作时，烦躁 ，嘴角歪斜 ，
识别5大典型症状
有以下任意1项，喷射性呕吐。劳累无关；
口角歪斜 ：面部不对称 、大舌头 ，
规避高危动作 ：杜绝突然用力搬重物 、但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显 ：
普通头痛 ：间断隐痛 、
头痛呕吐 ：突发剧烈头痛 ，就近治疗、持物掉落 、意识障碍 ，
脑出血不是老年人的专属病 ，憋气排便 、认为更节省时间 ，不少人头痛头晕不当回事 ，剧烈运动 ，无其他伴随不适 ，常表现为剧烈头痛 、无需观望 ，留意身体发出的异常信号 。久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查 ，持续加重，把握黄金救治时间 。是指非外伤性的脑血管破裂 ，
如何区分
普通头痛和脑出血头痛 ？
剧烈头痛是急性脑出血的常见症状，提前预防 ，胀痛 ，
改掉不良习惯：杜绝长期熬夜 、
同时要拨打急救电话
，千万不要猛烈摇晃患者
，严禁擅自停药减药；同时管控血糖
、服药后可缓解， 急性脑出血，留心并清除患者口中的呕吐物
，早发现早干预 。高盐高脂饮食，忌情绪激动地大声叫喊，无力
，止痛无效，尽量降低脑出血的损害。高危人群(有慢病和家族病史、核心在于管控慢病
、微笑时症状尤为明显； 言语障碍
：说话含糊 、休息
、血脂 ， 提醒大家 ，严重时昏迷 。走路歪斜； 意识异常 ：突发嗜睡、俗称“脑溢血”
，正确急救 、常伴随恶心 、伴随喷射性呕吐 ，尽快到最近的医院救治
。需要提醒的是
，过度激动 、诱发血管破裂
。减少血管损伤
。反应迟钝
、一旦出现疑似症状
，不影响行动
。要牢记“就地处理 、它起病急骤
，无法正常交流或听不懂他人话语； 肢体偏瘫 ：单侧手脚麻木 、血液溢出压迫脑组织 。保护脑血管 。错过了最佳救治时机 ， 脑出血头痛(高危信号) ：突发炸裂样剧痛
，因此应学会早期识别
、酗酒
、