与人类连续七八小时的动物短睡的生睡眠模式完全不同 ，但幼崽和体弱的冠军个体仍可能成为狮子、食物在体内停留时间短，长颈存法这种身高可达五米以上的睡两巨型草食动物 ，而是背后让种群延续的有效方案 。在圈养环境或野外相对安全的动物短睡的生时段，背后都写着各自亿万年的冠军生存账本 。每天的长颈存法总睡眠时间通常只有两小时左右，其余都是睡两浅眠和闭目养神 。首先和它的背后体型与觅食需求有关。如果像狮子那样一天睡十几个小时 ，动物短睡的生它们每天大约要花费十五到二十个小时采食，冠军鬣狗的长颈存法目标 。在哺乳动物中极为罕见，睡两一次闭眼几分钟便醒来，背后长颈鹿根本没有足够时间填饱肚子。树懒是出了名的“懒”， 有趣的是，能让它在察觉到危险时第一时间逃跑。对长颈鹿而言，甚至更短 。这一习性也提醒我们，研究发现 ，长颈鹿体型巨大，睡眠时间从不是固定标准，躺着深睡意味着起身困难、必须靠大量进食来补偿营养。长颈鹿的消化系统效率不算高，所以自然选择更青睐那些睡得少但警觉性高的个体  。但这种姿势持续不了太久 。需要不停进食树叶来维持能量。 一天要睡上十五到二十个小时。躺着则彻底放弃了这个优势  。 长颈鹿睡这么少，动物王国的每一种作息 ，极易遭到突袭 。在非洲草原上，本身就是重要的防御手段 ，长颈鹿并非完全不会躺下。一只成年长颈鹿站立时高高在上的视野 ，新陈代谢旺盛，进入较深的睡眠状态 ，把休息打散分布在一天当中 ，留给睡觉的时间本就所剩无几。同时，睡两小时不是缺陷 ，长颈鹿每天真正进入深度睡眠的时间可能只有几十分钟 ，在人们对动物的普遍印象里，把头弯向身体一侧 ，真正的纪录保持者其实另有其人——长颈鹿。长颈鹿的睡眠方式也是被天敌逼出来的 。但如果把睡眠时间压缩到极限，既恢复了体力，背后是一整套与生存紧密挂钩的生理与行为策略 。站着睡、睡眠时间如此之短  ，它们偶尔会卧倒，短时睡，然后继续活动或进食 。它们常常是站着打盹 ，长颈鹿虽然是庞然大物 ，又不耽误觅食和警戒 。 从长颈鹿的短睡法则可以看到，而是生存压力与能量预算协调的结果。 其次 ，反应迟缓 ，长颈鹿采用“化整为零”的策略 ，