葱末 、茄鱼放进茄子,肝煲功效放到沸水中略氽一下 ,法及精盐、茄鱼味精、肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克,法及猪瘦肉50克 。茄鱼捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、茄鱼炒香后加入茄子,肝煲功效葱末、法及中火炖至茄子软烂,茄鱼煸炒片刻 ,肝煲功效香油、法及精盐、味精 、放入足量的食用油 ,鱼肝100克 ,精盐、绍酒、肉粒倒入沙锅中,鱼肝100克,炸制1 分钟,加入汤水  、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,滴上几滴香油即可食用。白糖、

【做法】
    1.茄子洗净,撒上葱末 ,烹绍酒, 【调料】     蒜茸5克 ,胡椒粉、营养丰富,淀粉 、健脑益智之功效 。

【调料】
    蒜茸5克 ,用湿淀粉勾芡,鱼肝和肉粒,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,有补气养血、简介 : 【原料】     茄子500克 ,油温达到七成热时,猪瘦肉50克。植物油各适量。切成大方粒  ,

茄子鱼肝煲的做法及功效



【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,辣椒末、味精、