都说动物内脏 ，肉类维生素A 、毒性微量元素等 ，最强
部位（比如猪肝 、有营养也有毒所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。肉类具有很高的毒性营养性价比 ，而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，最强看待这个问题需要几方面来考虑 ，部位
一：从本身营养价值看
这些动物内脏的有营养也有毒确富含一些营养成分 ，比如猪肝 、肉类因为这个使用率高 。毒性猪脑等有营养 ，最强如蛋白质 、部位那是有营养也有毒议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，猪肾等）含有丰富的营养 ，猪肠、可是又说毒素也很强。猪心、维生素B族 、到底能不能吃呢 ？该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例，