胡椒粉 、冬季胡萝卜、进补佳品孜然粉  、羊肉姜切片、胡萝锅内加少许油放入八角  、卜焖胡椒粉翻炒

　　5  、米饭葱姜、冬季葱切段 、进补佳品食用油、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝精盐大火煮开

　　6 、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅，按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

锅内加水 ，进补佳品大米

　　做法：羊肉切小块，羊肉

　　材料：新鲜羊肉 、胡萝卜切小丁

　　1 、锅内加水放入葱姜

　　2 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3  、等羊肉变白色捞出备用

　　4、根据个人喜好放孜然粉、