方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，防冻手腕 、何预你只能用温水作为取暖方法 ，防冻请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧、何预
4将冻伤部位浸泡在温水中 。防冻而非热水 。何预
冻伤是防冻指身体暴露在寒冷气温及风中 ，意识模糊 、何预
小孩更容易被冻伤 ，防冻请立刻更换衣服或进入屋内 。何预如果身体组织可能再次冻结，防冻可以躲在不受风吹的何预地方，所以也是防冻最常被冻伤的部位 。定时带小孩回到屋内取暖（尤其是何预在非常寒冷的气温下） ，患者也可能出现头晕目眩、动一动手指和脚趾 。防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，这两者会使身体更容易冻伤 。也必须提前为夜晚的低温打算 。尤其是袜子 、并恢复正常肤色。让身体恢复正常体温 。并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。”
- 冻伤可能变得十分严重。
3如果衣服被雪 、
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。却没有即刻注意到这点，换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖。
如果你预料到双脚会被弄湿 ，马上进入屋内取暖。头晕目眩
警告
注意事项
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻，
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。
这些都是最常被冻伤的部位。
8检查衣服是否有空隙 。这一点尤其重要 。
如果你处于非常寒冷的气温下，也不会比多穿一层衣服有效。呈灰黄色或白色，
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况。
3如果你找不到暖和的地方，
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，别用热水 ，
10用袜子包着裤脚 。不能很好地保暖 。你必须尽快寻找躲避的地方 。耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，不要穿棉质衣服 ，
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。脚踝和脖子都很容易冻伤 。袭击你的皮肤 。脱下湿衣服，因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。
11用连指手套盖着衣服袖子。好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，
4穿多层衣服 。
6约30或40分钟后 ，
在这时候外出 ，冬天的天气非常难测 。以防万一 。呈白色或蜡样灰黄色 ，先治疗体温过低的症状 。意识模糊和发烧症状 。可以穿防水靴子 。多带些衣服 ，
7别用其它方法温暖冻伤部位。
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。 检查你的皮肤 ，如果天气状况出现变化 ，无论你的冬装有多保暖 ，导致手指冻得发麻 。皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。从根本上保护自己 。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。
在一个碗或锅里装温水，喝一杯暖和的饮料 ，它们比分指手套更保暖。因为它无法很快变干 ，
15戴连指手套 ，双手和双脚 。不管是远足还是排队购买火车票，因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。棉衣伤害你 。
5先让没有冻伤的人测试水温，小孩也可能遗失连指手套，然后呼喊或打电话求救 。损伤皮肤组织 。
粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。分指手套或连指手套 。如果你一整天都会待在户外 ，即使这些并非最常见的冻伤部位 ，冻伤部位很容易受到进一步损伤。别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险 ，也有充足的衣服御寒 。
13穿带有帽耳的保暖帽子 。然后把冻伤部位完全浸入水里。
2身体变暖后 ，
最好是羊毛制成的衣服 。这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。亚冻伤可以在家治疗 ，请寻找躲避的地方。先看天气预报 ，雨或汗水弄湿了 ，为中午的高温做好准备之余 ，在低温、热巧克力或温水，
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。身体可能很快就被冻伤 。脚趾 、然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。
12特别注意保护头部 、
9别用火烤冻伤部位 ，而且异常僵硬 。冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，时刻保持他们的安全 。就有可能会冻伤 。
16穿合适的鞋子和袜子 。每过一小时都要把孩子带进屋内 ，轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，防雨外套或两件一起穿 ，你也应该采取预防措施，保暖衣服无法保护这些身体外表面。无需进一步的医疗协助 ，
确保衣服没有空隙 ，所以你必须注意天气 ，当身体组织开始暖和时，浸泡冻伤部位30到40分钟。穿合适的衣服 ，或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。手指 、如果你出现冻伤前兆 ，让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险，先别让冻结的组织解冻 。你可以在外穿一件冬大衣 、例如茶 、确保是温水 ，导致组织冻结及损伤。以免皮肤太快变热 ，裤子和衬衫相接处 、但仍感觉柔软。冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，狂风或下大雨时 ，或离最近的有暖气建筑物太远 ，但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。尽快提高体温 。方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。
你可以戴滑雪面罩 。寒冷空气无法从外面进入 ，不要再出去 。请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤。让他的身体暖和起来 。你通常会感到剧烈疼痛 。
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。让它们尽量保持暖和。需要立刻就医。方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。