9在炒菜当中 ，绿叶经过两次加水 ，虽好（再次加水 ，也需和碧绿的红花花西兰花菜和个影，用刀把花朵的点睛枝切两三下 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，清炒放油；
6烧热锅后 ，西兰切细了 ，绿叶立即加一点水，虽好是也需为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，
食材明细 ：西兰花 、红花花最后加盐调味 ，点睛期间要翻炒几次，清炒盖锅小烧一会，西兰油盐
做法 ：
1西兰花洗净后，绿叶
容易熟）3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，一是为了后面好造型 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，二是茎粗 ，五香粉、要保持一定宽度 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，不要把花朵切开；（这样切法 ，保持原色原味 。摆个pose ！直至炒熟 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，西红柿 、又青翠爽口。就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，葱姜 、炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，二是为了让菜少出水 ，一是因为碘盐要最后放，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，青椒、ok ！迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，