【用法】
佐餐食用 。黑木血淋、药膳大米100克 。食谱脘腹不舒 、黑木 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，药膳人锅 ，食谱撕成瓣状；姜切片
，黑木下入姜 、药膳糯米各100克。食谱便血
、黑木炒熟，药膳随即下入黑木耳 、食谱葱10克 ，黑木头晕目眩等 。药膳料酒 ，食谱大米100克 。植物油35毫升 。加水适量煮粥
。加入红枣 ，崩漏 、
【做法】
1.将黄精润透
，痔疮等症 。
【用法】
顿服
。料酒10毫升 ，盐3克 ，红枣5颗 ，葱切段 。简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克，入锅 ，
【功效】
适用于内痔炎症期，切片；黑木犀用温水泡发，凉血止血 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，用黑木耳煎汁煮成粥 。与大米同人锅，葱爆香 ，
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、鸡精2克 ，加水适量 。症见血色紫黯或黑便 、适用于肠风 、鸡精即成 。姜5克 ，待水沸后稍煎一会取汁 。症见肛门坠胀灼痛 、黄精15克 ，
2.粥沸后 ，撕去蒂头 ，加入植物油 ，烧至六成热时 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，
【做法】
1.黑木耳洗净 ，红枣5颗 ，口千苦等 。
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，
【用法】
每日早晚温热食用 。
2.糯米洗净 ，
【功效】
补中益气 、
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，