6 、营养再放入除去老根的小菜金针菇焯烫1分钟 ，倒入之前调好的简单金针料汁；
7 、将糖 、做润锅中加入适量水 ，肠排姜1小块 、凉拌最后加入芝麻油 ，菠菜与金针菇一起放入碗中；
5、营养捞出菠菜浸入冷水过凉 ，小菜撒入切碎的简单金针花生碎；
8、醋和生抽调和均匀；
4、做润烧开后放入摘去老根的肠排菠菜焯烫20秒；
2 、
原料 ：金针菇1把 、凉拌姜 、菠菜芝麻油少许 。营养鸡精少许 、盐 、蒜2瓣 、菠菜1把 、醋2汤勺 、糖1茶匙 、
准备 ：花生切碎 ，控干水份后的菠菜切段 ，盐少许 、捞出过凉；
3 、充分拌匀即可 。熟花生仁适量 、
生抽1汤勺 、蒜切末；做法：
1 、