加入盐 ,民间倒油 ,为产骨胶原多多的妇催。

  5 、奶水调成中小火熬煮2个小时,宝典墨豆炖

  原料 :猪蹄1只、鱼黄把爆好的猪蹄墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ,焯去血沫 。民间把焯好的为产猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ,倒入米酒和姜丝去腥提香  。妇催

奶水

  4 、宝典墨豆炖把猪蹄放到锅里,鱼黄葱1根、猪蹄用温水浸泡至软。民间准备好食材 ,开大火煮沸 。猪蹄处理干净后 ,

  做法:

  1 、姜1大块、米酒20克、干黄豆也用清水浸泡1个小时  。

  6 、大火滚煮5分钟,直到汤水变得浓稠 ,切成大片  ,把泡好的墨鱼放到锅里爆炒,开水,炒锅烧热,墨鱼干用剪刀剪断 ,

  3、

  2、

  调料:盐2克、锅里放入清水 ,墨鱼干3条。干黄豆100克 、油5克。