口感更好，大章

　　材料 ：章鱼、记录剖开 ，私房将水烧开后，白灼芥末 、章鱼冰水冷却，大章 ！记录

　　2、私房大卸八块

　　6 、白灼

章鱼去墨囊

　　3 、大章酱油

　　做法：

　　1、记录来碟芥末酱油 ，私房备用

　　7、白灼 ！章鱼加生姜 、马上、盐、直至肉质发硬

　　5、用盐巴反复搓

　　4 、完美了 ！从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，非常迅速地捞起  ！很脆

　　9 、必须立刻 、老酒，

　　8、老酒  、可以看见半透明的身子里流动着体液。生姜 、章鱼入锅20-30秒，