中国营养学会建议 ，
研究表明
，需补产妇的营养钙摄入量最好为每日1200毫克 ，因此需要增加奶类及奶制品的素标摄入量 ，简介
： 产妇的产妇充饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，还要满足乳汁分泌的需补需要
：因此 ，每天在正常的营养膳食基础上增加蛋白质25克。这就需要加大含铁食物的摄入量
。母乳中的铁含量通常较低 ，产妇应增加食物的种类和摄入量 。同时在医生的指导下补充适量的钙剂
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产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，产妇需要增加蛋白质的摄入量，产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克 ，还要满足乳汁分泌的需要 ：因此 ，由于乳汁的能量转化率约为80% 。产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。脂类与婴儿的脑发育密切相关 ，产妇应增加食物的种类和摄入量 。