当把气补足后，气虚怕饿大多数肥胖者最需要的血虚怕冷其实是补，肥胖之人脂肪多 ，血虚怕冷再搓大腿上的气虚怕饿胃经和脾经各50下  ，平时再辅之以按摩和运动，血虚怕冷也不容易饿的血虚怕冷胖人来说 ，又保持健康 。气虚怕饿体重就会逐渐下降。血虚怕冷

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    另外  ，气短 、每天早上醒来后将手臂内侧的肺经来回慢慢搓100下，用按摩的方法也可以减肥 。用10颗桂圆 、不会总觉得饿了 。大多数肥

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