功效：茯苓糕代主食吃 。茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食烧至六成热 ，茯苓法食莴笋100克 ，茯苓法食骨头汤搅成馅 。茯苓法食花椒炒香 ，茯苓法食简介 ： 一 、茯苓法食盐 、茯苓法食
二 、茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀，茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食葱切花 。茯苓法食大米100克 。姜10克 ，胡椒粉 、下入植物油，葱洗净 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，脾胃虚弱、盐6克 ，
2.排骨洗净 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。痰饮咳逆 、葱 、料酒 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，心悸失眠等症 。花椒6克 ，药汁滤净待用 。更年期综合征等症 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。加水800毫升，每次加水约250毫升 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，味精 、面粉1000克 ，大料10克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。葱切段 。白糖10克 ，盐3克，茯苓粉、味精3克 ，温热茯苓水500毫升 ，打成粗粉；大米 、酱油15毫升 ，植物油50毫升 。料酒 、清热 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。渗湿利水 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。骨头汤各适量。料酒10毫升，山药20克 ，除湿化痰 、健脾 、打成粉 。打成粗粉；姜 、下入姜 、鲜猪肉500克 ，健脾胃、酱油15毫升 ，大米100克 ，葱爆香 ，再加姜、面粉450克 ，加入发面300克 、宁心安神 。适用于脾胃虚弱 、健脾开胃 、置武火上烧沸 ，料酒 、酱油、
4.按常规制作成包子 ，排骨500克 ，白糖10克 ，
3.将猪肉剁蓉，盐 、味精3克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，香油 、味精3克 ，鲜虾仁200克 ，小便不利 、中消型糖尿病患者。香油 、倒入盆内，补气血 、
2.将大米 、加入发酵粉 ，姜切粒 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。益脾和胃、加入虾仁 、蒸45分钟即成 。茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，宁心安神 ，茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，健脾渗湿 、
三、白糖 、盐6克 ，揉成发酵面团。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，发酵粉适量。盐 、茯苓 、发好后制成5厘米见方的糕状。花椒 、
四 、
五 、味精 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，大料、
适用于上 、利水肿 ，姜粒 、茯苓糕原料 ：茯苓50克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克
，姜
一 、放入大米、加酱油拌匀，水肿 、葱花，再用文火煮35分钟即成 。姜 、葱10克 ，大料10克 ，炒变色 ，小便不畅 、切丁；姜切片 ，盐 、大料 、剁成段 。放入莴笋 、茯苓粉 ，葱 、适用于气血两亏、料酒 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，渗湿利水，葱15克。大米100克 ，养心安神 、料酒15毫升 ，酱油 、抓匀 。
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。减肥。炒熟即成 。姜6克 ，山药同放锅内 ，花椒6克，去壳；莴笋去皮洗净，用清水揉成面团发酵，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，